In verbinding bewegen naar vertrouwen
De dramatherapie bij Praktijk Speelkracht is ervaringsgericht en lichaamsgericht. Dit betekent dat we actief aan de slag gaan, je gaat doen. Je kunt ontdekken, proberen en ontwikkelen middels spel- en theateroefeningen. Hierdoor krijg je inzicht in je eigen gevoelens, gedachten en gedrag.
Ik werk traumasensitief, en leg de nadruk op weer veilig voelen in en met je eigen lijf. Ik help je om weer opnieuw met je eigen gevoelswereld te verbinden, waardoor je beter je eigen grenzen, wensen en behoeftes duidelijk krijgt. Hierdoor word je zelfinzicht vergroot en kun je negatieve gedachtes veranderen en jezelf beter begrijpen.
Hoewel dramatherapie zich goed leent om nieuw gedrag aan te leren middels rollen en scenewerk, is dit niet mijn werkwijze. Ik wil namelijk dat je jezelf mag zijn en geen rol hoeft te spelen. Hierdoor werken we met situaties uit jouw verleden of heden, en kunnen we kijken naar mogelijkheden voor jouw toekomst.
Mijn werkwijze in dramatherapie kent zijn basis in de dramatherapeutische methodiek Developmental Transformations, schematherapie en de polyvagaal theorie. Hierdoor ligt de nadruk in mijn behandeling op jouw dynamiek tussen waarnemen, voelen en uiten, en heb ik oog voor jouw zenuwstelsel en innerlijke (kind) delen.
